8本控制情绪的好书推荐05-27
年龄越大，就越会明白读书的意义，它不仅仅是在聊天的时候卖弄学识抖机灵，或是拍一张和书架和合影来装装逼，阅读虽然无法带给我们即时的收益，却是一场灵魂的修养，是治愈孤单和所有无助的利器。以下是励志网带来的8本控制情绪...
理智控制情绪 必学的职场胜利法则07-25
职场上，难免有一些人一些事让你崩溃，让你很想发脾气吧，但是在发脾气之前，要懂得分场合，办公室不是很好的发脾气场地，因此要增强理智感，遇事冷静，遏制因为发脾气不良后果。用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表...
在工作中如何控制情绪10-23
每个人在工作中，总有不如意的事情，有时候因为这些繁琐的事情让你们感到濒临崩溃，那么应该怎么快速调整心态，让自己的职场人生走得更加顺？下面我们来看看在工作中如何控制情绪，仅供大家参考！贝多芬曾说过：几只苍蝇咬几口，绝不能...
如何控制情绪不发脾气01-05
对于情绪暴躁怎么办这个问题，很多人都回答可以选择砸东西或对着别人怒吼就是最好的泄愤方式，其实不然。下面是小编整理的如何控制情绪不发脾气，欢迎参考。1、小睡一下如果你感觉不堪重负，无法控制自己的情绪，那么就喝一杯...
职场中如何控制情绪远离暴躁脾气?07-07
职场中要避免不良情绪发生，控制好自己的情绪对工作前途和同事关系都会带来影响。学会控制情绪会让你变得更成熟，那么职场人士应如何控制情绪呢？一起来看看下面的介绍吧，希望对您有所帮助。用理智控制你的情绪如果你怒气冲...
如何学会控制情绪12-11
人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。下面我们来看看如何学会控制情绪，仅供大家参考！1、转移你的注意力当人的情绪处于低潮时，对任何事...
控制情绪读后感范文500字01-11
品味完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，此时需要认真思考读后感如何写了哦。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编帮大家整理的控制情绪读后感范文500字，欢迎大家分享。控制情绪读后感1我的妈妈常挂在嘴边的一...
老师如何控制情绪06-09
作为教师，每天面对众多的学生，既要教书，又要育人，肩上的担重，心理压力大。那么面对来自学生和其它方面不良情绪的影响时，老师如何控制情绪呢？下面我们们来看看吧！情绪是个很复杂的心理过程，常指人从事某项活动时的心理状态，也是...
青春期如何控制情绪12-10
虽然知道自己的情绪需要控制,但很多人并不知道怎么控制情绪。下面是小编整理的青春期如何控制情绪，欢迎参考。1、要培养自己具有乐观的生活态度。无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的青春期心理态度去面对，相信问...
家长越会控制情绪孩子情商越高03-05
家长越会控制情绪孩子情商越高?你想知道到底是为什么吗?为什么我的情绪容易愤怒?为什么当我打电话给我丈夫的时候，他没有接电话，我非常愤怒，要打30个电话过去?为什么当领导质疑我的时候，我会跳起来，甚至于心里边特别失落的...
今天我学会控制情绪05-29
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。今天我学会控制情绪。这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心...
如何教育孩子控制情绪03-09
每个孩子都会遇到难题，遇到难题当然也会烦躁，这时候父母应该教育孩子遇到困难，烦躁、发脾气都没有用，不如换一个角度，让心平静下来，这样才能解决问题。下面是小编整理的如何教育孩子控制情绪，欢迎参考。1、帮助孩子认知情绪...
对孩子怎样控制情绪01-24
冲着孩子发脾气是个非常亏本的事情，所以为人父母，我们就要控制好自己的情绪。那么当我们情绪要爆发的时候，要如何控制自己，避免冲着孩子发火呢？下面我们来看看对孩子怎样控制情绪，欢迎阅读借鉴。对孩子怎样控制情绪1、三分...
如何有效控制情绪03-03
情绪，每天和我们如影随形，却又让我们无从把握。面对自已或他人的情绪，我们常常惶恐不安、不知所措。泛滥的情绪总是带给自已和他人很多麻烦，下面是小编为大家带来的如何有效控制情绪，欢迎阅读！1、首先我们先来认识一下情绪...
控制情绪可以有效疏导职场压力03-31
1.学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感...
心理健康：教你如何控制情绪12-03
相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石?没听说过?今天，小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们的情绪。...
幼儿教师如何控制情绪10-24
面对难以管教的孩子,有的老师会春风化雨,而有的老师会采取过激行为。下面是小编整理的幼儿教师如何控制情绪，欢迎参考。1、要有师爱。师爱是教师必须具有的基本的情感品质，爱儿童应该是幼儿教师的天性。在师幼交往中，教...
怎样让孩子控制情绪12-24
孩子的情绪是喜怒无常的，作为家长我们要帮助孩子控制自己的愤怒。下面是小编为大家带来的怎样让孩子控制情绪，欢迎阅读！要承认及接受孩子愤怒的感受只有接受他们愤怒的感受及引起他们愤怒的原因，孩子才有空间学习同情及应...
如何在生气时控制情绪11-21
“生气”是一种十分强烈的负面情绪。正所谓“百病从气生”。下面是小编整理的如何在生气时控制情绪，欢迎参考。1.设定明确的界限当有人触犯到你的底限，尤其已经不是第一次、第二次时，你最好的选择就是口头告知对方，明确地...
求职礼仪：注意控制情绪08-17
一般来说，工作时遇到挫折、能力不被重视、和同事间勾心斗角、恶性竞争，或是公司制度和环境不够健全、开放，失业率高涨等，都是引发职场愤怒的原因。除了外在因素，自身的问题也很关键，像精神方面的疾病，例如躁郁症、精神分裂症...
如何引导儿童控制情绪10-21
孩子发脾气或控制不了自己情绪是家长经常会面对的问题，在孩子激动时家长会发现自己很难和孩子沟通。那应该怎么教孩子控制自己的情绪呢？下面是小编为大家带来的如何引导儿童控制情绪，欢迎阅读！正确认识和重视孩子的情绪家...
怎样控制情绪不发脾气12-28
在这浮躁的社会里，很多人的情绪易受外界的影响，容易暴躁生气，严重影响一天的心情下面是小编为大家带来的怎样控制情绪不发脾气，欢迎阅读！合理发泄如果情绪不好，不能总憋在心里，要采取合适的方式发泄出来，可以听音乐，看书，散步，写...
怎样教孩子控制情绪10-20
导语：我们需要教会孩子的知识和技能很多，其中，情绪管理就是其中的一个，我们应该注意，每个人都有情绪也都应该正确管理情绪，对于孩子来说，更应该学会正确表达自己的`情绪，那么，如何教会孩子管理情绪呢？学会认识情绪。我们应该首...
会控制情绪才能成功职场心理11-24
人们常说，“冲动是魔鬼”。日常生活中，许多人都会在情绪冲动时做出令自己后悔不已的事情来。因此，学会有效管理和调控自己的情绪，是一个人走向成熟的标志，也是职场上迈向成功的重要基础。近日，由华南师范大学人才测评研究所...
如何让自己控制情绪02-08
一般说来，情商的高低与情绪的好坏有着必要联系，一般情商低的人控制情绪方面稍差一点，而高情商的人控制情绪相对容易，但是也会出现有些内向的人爆发起来更加恐怖的情况，压抑在内心深处越久越多，爆发出来的力量会越大。下面是...