2017年职业生涯规划书参考版本【通用格式及范文】

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4.1封面

署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言(自行设计)

4.2扉页

个人资料(三号黑体居中，行距20磅)

真实姓名：××(行距20磅，宋体小4号)

笔名：× × ×

性别：×

年龄：× ×岁

籍贯：× ×省× ×市/县

身份证号码：× × × × × × × × × × ×

所在学校及学院：× ×大学× ×学院

班级及专业：××级× ×专业

学号:× × × × × × × ×

联系地址:× × × × × × ×

邮编:× × × × × ×

联系电话:× × × × × ×

E-mail:× × × × × × × × ×

4.3目录(另起一页，三号黑体居中，行距20磅)

　　引言

第一章 认识自我 (章的名称4号黑体，其余小4号宋体)

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.性格特征

4.职业价值观

5.职业能力(或技能)

自我分析小结

第二章 环境分析

1、外部环境分析

含家庭、学校、社会、职业环境分析

2、目标职业分析

环境分析小结

第三章 职业目标与路径设计

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

3、目标实现的策略路径

第四章 具体行动计划

第五章 评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

附:参考书目

4.4正文(另起一页)

　　引言的具体内容(小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符)

第一章 认识自我

(三号黑体居中，行距20磅)

结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

(小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符)

1、个人基本情况(四号黑体，段前0.5行，段后0.5行，单倍行距)

×××(小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符，以下按此标准排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××

2、职业兴趣—喜欢干什么

在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是什么，最弱的兴趣是什么?我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的工作，应避免的一些工作。

3、性格特征—适合干什么

我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……(从四个维度进行分析)

4、职业价值观—最看重什么

我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是××取向、××取向。我的具体情况是……

5、职业能力(技能)—能够干什么

我的职业生涯规划测评报告结果显示我的学习风格是××类型，我最擅长的技能是：××，我最薄弱的技能是：××

自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格和技能的优劣势，所对应的岗位特质，适宜和不适宜的工作等。

第二章 环境分析

1、外部环境分析

参考职业生涯规划测评报告建议，对影响职业选择的相关外部环境和目标职业进行系统的分析。

(1)家庭环境(小四号黑体，以下按此要求排版)

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

(2)学校环境

如学校特色、专业学习、实践经验等(简要综合分析)

(3)社会环境

如就业形势、就业政策、竞争对手等(简要综合分析)

2、目标职业分析

(1)行业分析

(如××行业现状及发展趋势，人职匹配分析)

(2)目标职业分析

(如目标职业的工作内容、工作要求、类型、地域、发展前景，人岗匹配分析等，目标职业一般分几个选项来分析)

环境分析小结。

第三章 职业目标与路径设计

1、职业目标的确定

根据自我分析和环境分析，得出我的职业生涯目标的三个选项：生涯目标1、生涯目标2、生涯目标3，为选择最佳的职业生涯目标，制作决策平衡单如下：

决策平衡单

考虑因素1 考虑因素2 虑因考素3 重视程度(权重)重视程度 职业生涯目标的选择

生涯目标1 生涯目标2 生涯目标3

自己物质方面的得失

1.收入情形

2.健康状况

3.工作时间

4.休闲生活

　　【范文】凡事预则立 不预则废

专业:

班级：

姓名：

前言

在职业生涯发展的道路上没有空白点：每一种环境、每一项工作都是一种段练，每一个困难、每一次失败都是一次机会。只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成功的路。

目录

前言

一.个人情况

个人资料

自我分析

他人的评价

职业价值观

个人总结

二.职业生涯条件分析

家庭环境分析

学校环境分析

社会环境分析

职业环境分析

环境总结

三.职业定位

职业规划时间

职业系统分析：

性格与风格：

职业目标：

发展路线：

四.计划实施方案

总体计划实施表:

现在的执行计划:

五.评估方案

职业目标评估

职业路径评估

实施策略评估

其它因素评估

评估的时间

结束语

　　一.个人情况

　　二.职业生涯条件分析

教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。

学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。

之所以选择河源，首先是因为它是我的家乡，在河源工作离父母比较近，便于照应。其次是因为在珠三角西北经济文化各方面都地在刚刚发展，珠三角相比，它的.竞争相对较弱。第三个原因是我有相当一部分同学都在河源工作或学习，有利于今后相互帮助。

　　三.职业定位

职业规划时间：2010年—2022年

职业系统分析：

社会型职业倾向：

喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新朋友，从事提供信息、启迪、麦子、帮助、培训、开发或疗等事务，并具备相应能力。如教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员，公关人员)。

性格与职业特征：

1、往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，和从事为他人服务和教育他人的工作：

2、通常诧异善于表达，善于与周围的人相处;

3、一般喜欢与人而不是与事物打交道

性格与风格：

职业目标：

近期目标：大专毕业(2010-2013)

中期目标：成为一名教师(2013-2017)

远期目标：成为一名优秀、骨干教师，和开书店(2017-2022)

发展路线：

发展路线：实习教师——教师——骨干教师，开书店

　　四.计划实施方案

总体计划实施表:

现在的执行计划:

本人现正就读大学1年级，我的大学计划是拿到毕业证，教师资格证，人力资格证，了解社会时事，学到专业知识技能。

　　五.评估方案

职业目标评估

如果从事教师的过程中发现自己并不适合这个行业或自己并不能适应教师行业的一些具体问题及不能避免的行业潜规则等，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标。

职业路径评估

如果毕业后出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就总结教训，经验，降低要求，或者尝试其他的职业。

实施策略评估

如果该行业在就业上不景气，或者不能把计划坚持下来时，我将把目光和精力放在行政助理这一工作上，并沿着经理这个方向发展。

其它因素评估

对自己的身体状况、家庭、经济条件以机遇意外情况及时评估。并根据实际情况作出适当的选择。

评估的时间

一般情况下，我半年或一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整

　　结束语

计划再好也要从一点一滴做起，水无点滴量的积累，难成大江河，人无点滴量的积累，难成大气候。我们要做的不仅是计划，更要有实际行动

通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对自己未来职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。第一次让我对职业有了一个细致的描绘。让我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，清晰地看到了自己的职业之路。

一个人，一生中不知道有多少困难，多少变化，所以我也了解现实变化有很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况要临危不乱，保持泠静的心态，急中生智，适时调整职业规划的细节。