你唯一要改变命运的方式，就是自己起身，去找到源头，从源头改变。
起而行动，取代坐着抱怨。与其诅咒黑暗，不如自己点亮一盏烛光。
——李欣频《10堂量子创意课》
你怎么过一天，就怎么过一生。
——李欣频《10堂量子创意课》
“增广见闻”的方法有哪些：看书、听演讲、看Discovery、国家地理频道、单车短程旅行、火车之旅、徒步登山旅行等等;另外，完成个人成就也不是只有增广见闻这一项，还有很多方法，这些都要靠你自己发挥想像力，帮自己开展出更多可能的途径出来。
——李欣频《10堂量子创意课》
旅行是一种心境的新鲜与好奇。
——李欣频《10堂量子创意课》
当自己有了巨大水源，随手一勺即满，很快就能又快又好地完成客户一下子就满意的作品，于是我就能有更多的时间去玩、去吸收养分，这就是“创意水源的良性循环”。
——李欣频《10堂量子创意课》
有些人就是知道如何利用平凡无奇的日常生活经验，让自己成为沃土，结实累累，一年可采收三次，化腐朽为神奇”。“利用平凡无奇的日常生活经验，让自己成为沃土”。
——李欣频《10堂量子创意课》
只有不逃避命运、决定迎面接受命运，才能改变命运、跳换剧本。
——李欣频《10堂量子创意课》
真正的人生不是减法，而是加法;不是选择A还是B，而是A+B会变成什么，因为“选择”会排除掉其他的东西，很容易让生命越走越狭窄，走入惯性里，走进死胡同。
——李欣频《10堂量子创意课》
被催眠了，你是这表演厅里，唯一相信你正在被关在牢笼里的人。
我们永远不需要成为自己信念的俘虏，这些墙(障碍)在存在你心里，只要你相信，你就可以穿过去。
只要我们跳出来看透自己潜意识的创造，这套墙的剧目，就可以当下解除，我们也能立即自由。
——李欣频《10堂创意课》
你所追求的，是否真的是你要的梦想，你的心态是否够自由，你是否有想象力。
关键就在起点，在设定梦想前，必须要问自己最根本的问题“我到底想要什么，我到底想要成为什么样的人?”
——李欣频《10堂量子创意课》
灵魂可以被形容为一个多次元的、无限的行为，每一个微不足道的可能性，都在某处被带进了确实性与存在。无限的创造行为，为它自己创造了无限的次元，在其中达到一种完成。”
——李欣频《10堂量子创意课》
目前我每天输入创意养份的时间与量的比例是9，输出产出作品的时间与量的比例是1，In:Out=9:1
——李欣频《10堂量子创意课》
天命就是找到自己愿意为它付出一辈子生命旅程的事，并从不怀疑它，就算是成功了也不会停下来，这就是我常说我当作家的理由是：非写不可、不写会死。
——李欣频《10堂量子创意课》
你要习惯你是命运的主宰，将那些限制抛开;这个时间点你在这里，那个时间点你瞬间到了那，这在脑中就可以发生了。
——李欣频《10堂量子创意课》
如果我的生命要剪接成一部5分钟的短片，而这短片在我死前只有我自己会看到，那么短片里应该是什么?
——李欣频《10堂量子创意课》
学会不给任何判断、比较、分数、意见、疑问，把眼前的人事物，视为一个遗世独立的小宇宙系统，保持完整地纳入自己的总脉络之中。
——李欣频《10堂量子创意课》
转换到我们现实生活的态度是，发生什么不重要，重要的是你怎么看待眼前的事情。你怎么看，怎么诠释，就等于你决定了哪一个版本的世界。
——李欣频《10堂量子创意课》
而那个不动的点(如烛芯)就是量子转换态，可以帮助我们跳脱现况的晃动(如烛光晃动)，直跃未来(梦想)那个有高度的指标点。“盯着晃动烛光中那不动的芯”，是一个培养自己清静专注非常好的练习。
——李欣频《10堂量子创意课》
反转重设成新的自我定义程序：“无手无脚=可以轻松获得全场人的'关注=上帝的现量特制品=向世人证明没有四肢还是可以毫不设限”，他就能瞬间活出大自由的梦想命运。
——李欣频《10堂量子创意课》
我们要先从原点→到对立点→离开二元对立的摆荡点，上升到全面“不动、二元合一”的点→然后再进入更广大未知、创造无限可能的全新全空量子态，而这一切，都必须从“不论断，不贴标签，没有成见，以事物的原貌待之”。
——李欣频《10堂量子创意课》
你可以用画家的灵感、直觉、敏锐度，来处理财经问题;也同时以经济学家的头脑，规划自己的创作行程、经营自己的画作画廊。
——李欣频《10堂量子创意课》
找到知识的上游，就是往产生知识或是智能的最源头去探寻。
把知识决定权还给自己，不做意见、或是现成答案的乞讨者。
——李欣频《10堂量子创意课》
当我把鲜活的生命泉源挖掘出来，自然就有各式各样的水道等着引我的水，我只需顾好我的泉源不断，就不必担心没有水道、没有生路可走。
——李欣频《10堂量子创意课》
创意是一种放弃的智慧。放弃理性、放弃自我、才能获得的大智慧。
——李欣频《10堂量子创意课》
创意是一种态度，一种对生命的主动、积极、自主的态度。
——李欣频《10堂量子创意课》
我们要学会从旧的思考点到对立的思考点，然后在两端点之间看全貌。
——李欣频《10堂量子创意课》
从未来的自己看现在的自己，找到你现在没看到的机会点。
——李欣频《10堂量子创意课》
我们可以检视自己的大脑，检查我们自小至今，被放进了哪些种子，然后茁壮成长为哪些藤蔓捆住我们?你可以从自己家庭所灌输给你的金钱、自我、感情的价值观，检查这些种子至今造成了什么好的影响、坏的影响?
——李欣频《10堂量子创意课》
只要我把目光放在远处那不动的高点，眼前身体所感受到的混乱与晃动，就不再分散我的注意力、影响我的心绪。
——李欣频《10堂量子创意课》
思想是你对人生想了什么，创作是你对人生做了什么。
——茱莉亚卡梅隆《10堂创意课》
以旅行来实验并观察自己的可变可塑性。
——李欣频《10堂量子创意课》
请自己发挥反转的想像力，去为自己的命运脱困吧!
——李欣频《10堂量子创意课》