龙脊梯田地处海拔1916米的深山，梯田海拔最高1180米，最低380米，面积70.16平方公里，共分为平安北壮梯田和金坑红瑶梯田两个景区。平安壮寨梯田有“七星伴月”和“九龙五虎”两大著名景观，景色秀美飘逸;金坑大寨红瑶梯田有“大界千层天梯”，“西山韶乐”和“金佛顶”三大著名景观。
龙脊梯田的景色随季节的更替而变幻无穷。开春之际，灌满水的层层梯田映衬天光，如根根银带相叠;夏日，绿油油的禾苗随风翻卷出道道绿波;金秋时节，漫山铺金，层层梯田若级级金阶，梯田环绕的山峰又似座座金塔;隆冬，银装素裹，把梯田和山寨都嵌入冰雕玉砌的童话世界。
一千多年来经历了多少代人的努力，龙脊梯田日臻完美，从山脚一直盘绕到山顶，形成了"小山如螺，大山成塔"的壮丽景观。
平安壮族梯田和金坑红瑶梯田，分别代表壮族文化和瑶族文化。龙脊的壮族是北壮的代表，服饰独特，风情独具。在这里可看到古朴的壮族民间舞蹈和保护完美的壮族服饰，也可听到优美的壮族山歌，并享受原汁原味的壮族风情和传统习俗壮乡民居。另外还有香纯味美的龙脊铜鼓舞、师公舞、打扁担，令人耳目一新。
梯田观赏
平安壮族梯田：平安壮族梯田海拨380-880米，浩瀚如海的梯田世界里，共有大小各异的梯田15862块，最大的梯田只有0.62亩，最小的梯田只能插3株禾苗，有"青蛙一跳三块田"和"一床蓑衣盖过田"之说。平安梯田内有“九龙五虎”和“七星伴月”两个独特的景观。“九龙”指龙脊主脉在这里分出来的九条小山梁，“五虎”指这里五个略微凸起的'小山头。“九龙”、“五虎”全部为梯田所盘绕。“七星”指当初开天时特意留下来的七个小山包，七个小山包分别叠立在器块田的中央，远远望去像七颗闪烁的星星，守护着龙脊那块弯弯的月亮田。因为“九龙五虎”和“七星伴月”的存在，使得平安梯田像扫帚田园一样景中有景，平田许多情趣和意味。
金坑红瑶梯田：
金坑梯田在大寨村境内，这里因出产金子得名，这里四面环山，酷似天然天坑。金坑大寨红瑶梯田有三个观景点，分别为西山韶乐、大界千层天梯和金佛顶。大界千层天梯可以看到层层梯田似楼梯一样直砌云端;西山韶乐可以看到猫儿山和景区最高峰--福平包，可俯视40-50平方公里的梯田景观，清晨还可观日出;金佛顶景点可以看到"雄鹰展翅"和"金线吊葫芦"及日落的景观。
这里有一个红瑶长发村，村中每个女人的青丝都如瀑布般水滑黑亮，很多都直达到脚踝。经常能看到她们一字排开站在溪边，边蘸水梳头边唱着山歌，远山衬托为背景，真是一派田园诗画。
游玩攻略信息
景区主要看点：
七星伴月、九龙五虎、大界千层天梯、西山韶乐、金佛顶等。
开放时间：
每天的08：30～17：30。
景点门票：
门票60元/人
景点概念区分：
游客们常说的"1号、2号、3号"景点都在大寨梯田，1号景点是指"西山韶乐"，2号景点指"千层天梯"，3号景点是指"金佛顶"。
摄影攻略信息
景色特点：
4月中旬-6月中下旬(灌水插秧);
7月-9月中上旬(秧苗生长旺盛中，一片绿色);
9月中下旬-11月中上旬(收割时节的金色龙脊);
12月中下旬-2月中上旬(银装素裹的龙脊，观景地点可在金坑梯田观景区);
3月龙脊油菜花盛开。
购物攻略
1、"龙脊四宝"
是指龙脊当地的四种特产饮食，来到此地的朋友一定要品尝一番。
特产一：龙脊辣椒。具有颜色鲜艳、肉厚籽多、辣味浓郁的特点，独具香味，十分诱人。除含丰富的辣椒素和挥发性芳香油之外，还含有多种人体所需的维生素，食后开胃提神，驱寒除湿，增进食欲，是独特的佐料佳品。
特产二：龙脊水酒。龙胜壮族，素喜饮酒。龙脊壮乡酿的酒，称为"龙脊水酒"。采用本地产的龙脊香糯为原料，放入六味以上配置而成的酒药进行发酵，然后再放入水井存放一个星期后即成为水酒，味道芳香爽口。九月重阳，气候温和，是酿造龙脊水酒的最好时机。故"龙脊水酒"又名"重阳酒"。
特产三：龙脊云雾茶。茶园海拔高度在八百米以上，受冷暖空气交替影响，四季分明，雨量充沛，有机含量高，日照短，温度大，终年流水潺潺，云雾缭绕，晴日早晚遍野茶，阴雨连天满山云的无任何污染独特的生长环境，是形成高山云雾茶的理想之地。
特产四：龙脊香糯。就是龙脊水酒的酿造主材，是用龙脊专业的传统智慧酿出来的，只有在龙脊才能吃得到，绝无二处。
2、手工刺绣、蜡染、银器
田头寨有瑶族的手工刺绣、蜡染和银器，几乎家家都有卖，做工不错;手工刺绣有头巾、手机套、背包、挂幅等，刺绣中工艺较高的是十字绣，蜡染有头套、披肩、台布等;银器主要是手饰，卖东西的一般是妇女，这里价格相比其他景点要便宜。如果想买，可以讲价，出对方开价的一半，再与对方讨价还价。
自助游贴士
行程规划
一般在龙脊梯田景区游玩花费2-3天左右就可以领略龙脊梯田的壮美风光。