01、不说不可能三个字。
02、凡事第一反应:找方法，而不是找借口。
03、遇到挫折对自己大声说:太棒了!
04、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
05、凡事先订立目标，并且尽量制作梦想版
06、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
07、工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
08、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
09、守时。
10、写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11、随时记录灵感。
12、把重要的`观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒 散，萎靡。
14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15、每天自我反省一次。
16、每天坚持一次运动。
17、听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
