孤单寂寞会让人觉得生活太过的乏味, 所以就会胡思乱想，而当自己胡思乱想到不受控制的时候，就会变成一种疾病，影响我们心理健康，同时有一些研究表现，寂寞心理也会传染的。
最近，有个词儿在网上非常流行，那就是“寂寞”。美国研究人员日前发现，人们经常说的“十分寂寞”(或者孤独/孤单)竟然是种可以像感冒那样在人类之间传播的“疾病”。换句话说，一个人在情绪不佳，倍感失落时，能通过各种方式把自己的情绪“传染”给他人。
芝加哥大学心理学家卡西沃伯指出，一个孤独寂寞的人可能会更不容易相信他人，而且总是喜欢钻牛角尖。有时候，朋友间不经意的话语和眼神儿，可能都会让孤独寂寞的人感觉受到伤害。因此，孤独寂寞的人更容易失去朋友。有意思的是，“寂寞”或者“孤独”并不会在家人中间传播。
卡西沃伯认为，现代社会是由很多人组成的“网络”，如果处在其中某个关键链条的人因“寂寞”带来的心理疾病而断绝了同其他人的来往，可能会引起更大范围的“关系中断”。 研究发现，“寂寞”不是一种性格，而是一种“状态”，它刺激着人体作出种种“奇怪的反应”，其中包括“找碴儿”。
研究人员在对比多年的'研究数据后发现，随着时间的推移，一个感觉孤独寂寞的人往往会“越发寂寞”，而且朋友变得越来越少。很多心理学家认为，抑郁症是造成极端孤独和寂寞的重要原因。因此，社会工作者必须及早发现这些“寂寞病毒”，同时采取各种措施将其消灭或者阻止其扩散。
据悉，共有5000多人参与了卡西沃伯主持的实验，并通过问卷形式，描述自己的“寂寞程度”。结果发现，假如一个人(A)的朋友处于“寂寞”状态，那么A陷入寂寞状态的可能性比正常人大52%。即便是A朋友的朋友陷入了“寂寞”状态，那么A也会比正常人更容易“寂寞”。
通过这些内容了解之后，大家就应该明白，一个人的寂寞情绪也会传染给身边的人，所以说在生活当中，还是应该保持乐观开朗的心态，只要我们学会去抛开这种寂寞的心理，生活才会更加的快乐。