1、阳江闸坡海陵岛
海陵岛四季分明，气侯宜人，植被茂密，素以阳光灿烂明媚，沙质均匀松软，海水清澈纯净，空气清新纯洁而著称，各类质素均达国际一类(级)标准，又因沙滩宽阔平坦，海浪柔软适中，是旅游度假理想地方。
闸坡有几个主要的玩海点，一是大角湾，二是十里银滩，三是东方银滩，四是马尾岛。大角湾一般风平浪静，所以很适合游泳、戏水。，十里银滩被上海大世界吉尼斯总部评为中国最大的海滨浴场，入选大世界吉尼斯之最;海陵岛享有“南方北戴河”和“东方夏威夷”之美称，被誉为一块未经雕琢的翡翠。四面环海，以水碧、沙净和游海水、住海边、食海鲜、买海味的特色驰名中外。
美食：闸坡小吃三题，指的是鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭。
2、惠州巽寮湾
巽寮依山傍海，环境幽雅，那是一个美丽的、水清沙幼的乐土，足以让每一个爱海的人沉醉不知归路。巽寮湾后山的三角洲是由3座相连的小山组成小岛，岛上有清澈的泉水，有柔软清净的沙滩，还有许多不用经过揣测就可定名的石景，如“绵羊戏海”、“龟璞飞鸟”、“骏马探海”等多处石景，有“动物石景公园”之称。渡假村别墅区后面的哨所山，你可沿着石阶山路上到山顶，可以俯视整个巽寮海湾。远眺：海天相接，远山淡云，浑然一体;俯瞰：“潮水汹涌，水浸湾环”，令游人叫绝。
美食：巽寮湾的美食主要以：海鲜、客家菜、农家菜。椒盐赖尿虾、姜葱炒花蟹、清蒸各式海鱼等都是滋味鲜美，回味悠长的独特菜品。你还可以品尝久负盛名的“惠州三宝”–东江盐焗鸡、东江酿豆腐和梅菜扣肉。
3、茂名放鸡岛
岛上既有自然景观资源，又有人文景观资源。还有都市斗牛、水族馆、植物标本馆和珊瑚礁观光区。是广东沿海最理想的潜水区和全国最大的垂钓区。
这里可以进行惊险刺激的夜潜狩猎。夜晚的海底只能靠专业潜水手电筒指引，可以观赏到不爱在白天出来的海洋动物，如海鳗、龙虾等，体验黑暗的海底世界。休闲一点，就租辆自行车，边欣赏秀丽岛景，边观赏海域风光。
美食：放鸡岛海鲜美食主要有热带海鱼、蟹类、螺类、虾类、海蛇、龙虾、等地道的放鸡岛活海鲜，令人回味无穷，还有各式各样风味小炒。
4、汕尾红海湾
汕尾的红海湾，被誉为“广东最美的海滩”。这里湖泊、岛屿、港湾交错，沙粒细软洁白，海湾清澈见底，沿岸礁岩多姿，滨海风光秀丽。红海湾沙滩蜿蜒连绵，人文古迹众多，具有独特的亚热带海滨风光。红海湾顾名思义，是有红色的泥土，有蓝蓝的海水。因此在这里进行各种海上活动或者在沙滩上进行娱乐活动，都是不错的选择。
美食：汕尾属于潮汕地区，其饮食习惯与闽南接近，同时又受广州地区的影响，汇两家之所长，风味自成一格。主要的名菜有烧雁鹅、护国莱、清汤蟹丸、油泡螺球、绉纱甜肉、太极芋泥等，汕尾市的小吃也是远近闻名
5、江门台山上、下川岛
上川岛最令人心旷神怡且绵长的海滩
上川岛有“南海碧波出芙蓉”之称,有很多迷人的海滩，其中以东海岸的金沙滩、飞沙滩、银沙滩为度假旅游的上乘之处，飞沙滩(4800米)、金沙滩(5200米)、银沙滩(800米)，其绵延十公里，气势雄伟、三者之间相隔仅一公里，虽然各沙滩风姿各异，被誉为“东方夏威夷”的飞沙滩旅游区,全长4800米、宽420米,沙质洁白、坡度平缓、海水清澈,素负“南海第一滩”的盛名。
美食：濑尿虾、螃蟹等平价美味海鲜
下川岛独拥远离陆地银色的宁静海岛
您能感受到大自然所赐予的这一切：清新的空气，灿烂的`阳光，柔软洁白的沙滩，温暖清澈的海水，浪漫迷人的椰林。我们相信，无论世界千变万化，热爱自然，回归自然，享受自然，都是人类亘古不变的永恒追求。
美食：渔家海中宝，杂锦海鲜锅，川岛文头螺，这里海产资源十分丰富，盛产龙虾、对虾、石斑鱼、鲍鱼、青衣、青蟹、翡翠贻贝、海龙、海马等90多种海产品。到这里，你可以坐在海边吃到最新鲜美味的鱼、虾、蟹、贝，正所谓是″玩海面、食海鲜″，好不美哉!而且，这里的咸鱼，没有防腐剂，味道正，据说是台山最好吃的咸鱼之一。所以，游客翻洋越海来到下川，千万别错过品尝海鲜的机会哦。
6、茂名浪漫海岸
广东首席“爱”与“浪漫的主题海滨
度假区风光旖旎，有大海、沙滩、有渔船、有椰林、有绿茵草地，有蓝天白云、更有美丽的晚霞……可称之为中国的 “巴厘岛”，茂名的“三亚”。
浪漫海岸的海景绝对是一流的。这里的沙滩很洁白，而沙子细腻得像盐粒，走在上面，仿佛是走在了柔软的绸缎上。一间间具有巴厘岛、马尔代夫特色的茅草屋矗立在沙滩上，令人仿佛置身于巴厘岛、马尔代夫。浪漫海岸满足了情侣的所有幻想，在这纯粹的极致美景里，留下一生最美丽的倩影，许下一辈子的承诺，是情侣间最值得留恋的回忆!
除了美景外，浪漫海岸的海上运动也是时髦的。这里已经开展了海上摩托艇、海上拖伞、香蕉船等运动项目。
美食：到茂名旅游必不可少的就是多吃一些鲜美的海鲜，这里的罗非鱼的产出量居全国首位，还有一道特色海鲜饭“海马瑶柱粥”，口味令人拍案叫绝。